{"id":6851,"date":"2022-01-07T10:59:14","date_gmt":"2022-01-07T09:59:14","guid":{"rendered":"https:\/\/marialepucka.pl\/?p=6851"},"modified":"2024-05-29T17:12:03","modified_gmt":"2024-05-29T15:12:03","slug":"plastry-antykoncepcyjne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/","title":{"rendered":"Plastry antykoncepcyjne"},"content":{"rendered":"<p><strong>Plastry antykoncepcyjne<\/strong> to nowoczesna <strong>hormonalna metoda zapobiegania ci\u0105\u017cy<\/strong>. Szczeg\u00f3lnie polecana dla zapominalskich, dla kt\u00f3rych codzienne przyjmowanie tabletki o tej samej porze zdaje si\u0119 by\u0107 niemo\u017cliwe. Zobacz na ile praktyczne w stosowaniu s\u0105 plastry antykoncepcyjne, jak wygl\u0105da ich skuteczno\u015b\u0107, wygoda stosowania i jakie s\u0105 ich ograniczenia . Jakie plastry s\u0105 dost\u0119pne na rynku i jaka jest ich cena?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-stosowac-plastry-antykoncepcyjne\">JAK STOSOWA\u0106 PLASTRY ANTYKONCEPCYJNE<\/h3>\n\n\n\n<p>Plaster to tylko forma podania \u015brodk\u00f3w hormonalnych. Jest to dobra alternatywa dla <strong>dwusk\u0142adnikowych tabletek antykoncepcyjnych<\/strong>, kt\u00f3rych mechanizm zapobiegania ci\u0105\u017cy jest dok\u0142adnie taki sam.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Plastry antykoncepcyjne<\/strong>, dost\u0119pne na polskim rynku nazywaj\u0105 si\u0119 <strong>Evra<\/strong>. Maj\u0105 wymiar 4,5 na 4,5cm. Jedna powierzchnia jest g\u0142adka i \u015bliska (zewn\u0119trzna), a drug\u0105 \u2013 klej\u0105c\u0105 przylepia si\u0119 do sk\u00f3ry. Z plastra uwalniane s\u0105 hormony, kt\u00f3rych dzia\u0142anie por\u00f3wnuje si\u0119 do dwusk\u0142adnikowych tabletek antykoncepcyjnych. Dok\u0142adnie taki sam jest wi\u0119c czas stosowania hormon\u00f3w (21 dni) i czas trwania przerwy mi\u0119dzy kolejnymi opakowaniami (7 dni). Wa\u017cne jest jednak to, \u017ce plastr\u00f3w nie zmienia si\u0119 codziennie, a jedynie raz w tygodniu. Pierwszy plaster nale\u017cy naklei\u0107 pierwszego dnia miesi\u0105czki i potem zmienia\u0107 co tydzie\u0144. Po zastosowaniu trzech plastr\u00f3w nast\u0119puje tygodniowa przerwa, w czasie kt\u00f3re pojawia si\u0119 krwawienie z odstawienia.<\/p>\n\n\n\n<p>Plastry mo\u017cna nakleja\u0107 na rami\u0119, \u0142opatk\u0119, po\u015bladek, brzuch, zwracaj\u0105c uwag\u0119 na to, aby przez ca\u0142y tydzie\u0144 plaster dobrze przylega\u0142 do sk\u00f3ry. Zmieniaj\u0105c plaster nale\u017cy zmieni\u0107 miejsce jego naklejenia (nie umieszcza\u0107 dwa razy z rz\u0119du w tym samym miejscu). Nie mo\u017cna te\u017c nakleja\u0107 go na piersi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"skutecznosc-plastrow-antykoncepcyjnych\">SKUTECZNO\u015a\u0106 PLASTR\u00d3W ANTYKONCEPCYJNYCH<\/h3>\n\n\n\n<p>Droga podania nie ma wp\u0142ywu na skuteczno\u015b\u0107 antykoncepcji, tak wi\u0119c skuteczno\u015b\u0107 plastr\u00f3w wynosi 99%. Oczywi\u015bcie przy prawid\u0142owym stosowaniu, czyli wtedy, gdy plastry zmieniane s\u0105 regularnie, a tak\u017ce dobrze przylegaj\u0105 do sk\u00f3ry. Je\u015bli masa cia\u0142a pacjentki przekracza 90 kg <strong>skuteczno\u015b\u0107 plastr\u00f3w antykoncepcyjnych<\/strong> mo\u017ce by\u0107 mniejsza. Je\u015bli zapomnisz o zmianie plastra to do 24 godzin efekt antykoncepcyjny powinien si\u0119 utrzyma\u0107 pomimo to. Jednak op\u00f3\u017anienie przyklejenia pierwszego plastra po tygodniowej przerwie wymaga zastosowania dodatkowej metody zapobiegania ci\u0105\u017cy przez pierwszy tydzie\u0144, gdy\u017c plaster mo\u017ce by\u0107 nieskuteczny.<\/p>\n\n\n\n<p>Zaburzenia ze strony uk\u0142adu pokarmowego takie, jak wymioty i biegunka nie maj\u0105 wp\u0142ywu na dzia\u0142anie antykoncepcyjne plastr\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Odklejenie plastra antykoncepcyjnego<\/strong>, je\u015bli zostanie od razu zauwa\u017cone, nie powoduje, \u017ce metoda przestaje dzia\u0142a\u0107. <strong>Co zrobi\u0107 w przypadku odklejenia plastra antykoncepcyjnego<\/strong>? Je\u015bli powierzchnia klej\u0105ca na to pozwala to natychmiast nale\u017cy przyklei\u0107 plaster. Je\u015bli s\u0142abo si\u0119 klei nale\u017cy go wymieni\u0107 na inny (i potem zmieni\u0107 w takim czasie jak powinien by\u0107 zmieniony ten, kt\u00f3ry si\u0119 odklei\u0142!). Takie post\u0119powanie jest skuteczne w sytuacji, gdy od odklejenia plastra (cz\u0119\u015bciowego lub ca\u0142o\u015bciowego) nie min\u0119\u0142o wi\u0119cej ni\u017c 24 godziny. Je\u017celi brak plastra zosta\u0142 zauwa\u017cony po d\u0142u\u017cszym czasie albo nie jeste\u015b w stanie okre\u015bli\u0107 kiedy to si\u0119 wydarzy\u0142o nale\u017cny uzna\u0107, \u017ce ochrona przed niechcian\u0105 ci\u0105\u017c\u0105 mo\u017ce by\u0107 nieskuteczna.<\/p>\n\n\n\n<p>Prawdopodobie\u0144stwo cz\u0119\u015bciowego odklejenia plastra wynosi do 3%, a ca\u0142o\u015bciowego poni\u017cej 2%. Producent gwarantuje dobre przyleganie plastr\u00f3w w r\u00f3\u017cnych warunkach pogodowych, a tak\u017ce w saunie i w czasie k\u0105pieli. W praktyce wygl\u0105da to r\u00f3\u017cnie i w wy\u017cej wymienionych sytuacjach mo\u017ce czasem doj\u015b\u0107 do odklejenia plastra.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"czy-moge-stosowac-plastry-antykoncepcyjne\">CZY MOG\u0118 STOSOWA\u0106 PLASTRY ANTYKONCEPCYJNE?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Przeciwwskazania do stosowania plastr\u00f3w antykoncepcyjnych<\/strong> s\u0105 bardzo podobne do tych, zwi\u0105zanych ze stosowaniem tabletek hormonalnych. S\u0105 to przede wszystkim:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>choroby w\u0105troby,<\/li><li>ci\u0119\u017cka cukrzyca,<\/li><li>krwawienia z macicy o nieznanej przyczynie,<\/li><li>zakrzepica \u017cylna,<\/li><li>migrena z aur\u0105 ogniskow\u0105,<\/li><li>nowotw\u00f3r piersi, endometrium lub inny zale\u017cny od estrogen\u00f3w.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy te\u017c zachowa\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 w przypadku chor\u00f3b nerek oraz u kobiet u masie cia\u0142a powy\u017cej 90 kg.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"skutki-uboczne\">SKUTKI UBOCZNE<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane plastr\u00f3w hormonalnych<\/strong> s\u0105 w du\u017cej mierze podobne do skutk\u00f3w ubocznych innych metod hormonalnych. Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>b\u00f3le piersi w pierwszych dw\u00f3ch miesi\u0105cach stosowania preparatu,<\/li><li>b\u00f3le g\u0142owy,<\/li><li>nudno\u015bci,<\/li><li>reakcje sk\u00f3rne w miejscu przyklejenia plastra,<\/li><li>zm\u0119czenie,<\/li><li>b\u00f3le plec\u00f3w, mi\u0119\u015bni i objawy grypopodobne,<\/li><li>b\u00f3le brzucha.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"zalety-i-wady-plastrow-antykoncepcyjnych\">ZALETY I WADY PLASTR\u00d3W ANTYKONCEPCYJNYCH<\/h3>\n\n\n\n<p>Z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 zalet\u0105 jest to, \u017ce o plastrach nie trzeba pami\u0119ta\u0107 codziennie, a jedynie raz w tygodniu. Hormony z plastra przedostaj\u0105 si\u0119 przez sk\u00f3r\u0119 od razu do krwi, omijaj\u0105c uk\u0142ad pokarmowy i zwi\u0105zane z tym powik\u0142ania. Dzi\u0119ki temu choroby uk\u0142adu pokarmowego nie maj\u0105 wp\u0142ywu ani nie s\u0105 przeciwwskazaniem do stosowania systemu transdermalnego.<\/p>\n\n\n\n<p>Do wad mo\u017cna zaliczy\u0107 to, \u017ce Evra (system transdermalny dost\u0119pny na polskim rynku) powoduje cz\u0119sto podra\u017cnienia sk\u00f3ry i dyskomfort z tym zwi\u0105zany. Evra mo\u017ce nie by\u0107 skuteczna u kobiet oty\u0142ych i z nadwag\u0105 (o masie cia\u0142a powy\u017cej 90 kg). Dla niekt\u00f3rych kobiet barier\u0105 jest te\u017c cena plastr\u00f3w antykoncepcyjnych (Evra kosztuje 60-80 z\u0142 za opakowanie, zawieraj\u0105ce 3 plastry), istniej\u0105 bowiem ta\u0144sze metody antykoncepcji. Jednak Evra cenowo zbli\u017cona jest do niekt\u00f3rych tabletek antykoncepcyjnych.<\/p>\n\n\n\n<p>Jaki\u015b czas temu nagra\u0142am r\u00f3wnie\u017c filmy na temat <strong>plastr\u00f3w antykoncepcyjnych<\/strong>. Znajdziesz je poni\u017cej na moim kanale YouTube:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>cz\u0119\u015b\u0107 pierwsza:<\/li><\/ul>\n\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HAkLTsMECXs\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/center>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>cz\u0119\u015b\u0107 druga:<\/li><\/ul>\n\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-SuZ7OqU74g\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/center>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Plastry antykoncepcyjne to nowoczesna hormonalna metoda zapobiegania ci\u0105\u017cy. Szczeg\u00f3lnie polecana dla zapominalskich, dla kt\u00f3rych codzienne przyjmowanie tabletki o tej samej porze zdaje si\u0119 by\u0107 niemo\u017cliwe. Zobacz na ile praktyczne w stosowaniu s\u0105 plastry antykoncepcyjne, jak wygl\u0105da ich skuteczno\u015b\u0107, wygoda stosowania i jakie s\u0105 ich ograniczenia . Jakie plastry s\u0105 dost\u0119pne na rynku i jaka jest ich cena? JAK STOSOWA\u0106 PLASTRY ANTYKONCEPCYJNE Plaster to tylko forma podania \u015brodk\u00f3w hormonalnych. Jest to dobra alternatywa dla dwusk\u0142adnikowych tabletek antykoncepcyjnych, kt\u00f3rych mechanizm zapobiegania ci\u0105\u017cy jest dok\u0142adnie taki sam. Plastry antykoncepcyjne, dost\u0119pne na polskim rynku nazywaj\u0105 si\u0119 Evra. Maj\u0105 wymiar 4,5 na 4,5cm. Jedna powierzchnia jest g\u0142adka i \u015bliska (zewn\u0119trzna), a drug\u0105 \u2013 klej\u0105c\u0105 przylepia si\u0119 do sk\u00f3ry. Z plastra uwalniane s\u0105 hormony, kt\u00f3rych dzia\u0142anie por\u00f3wnuje si\u0119 do dwusk\u0142adnikowych tabletek antykoncepcyjnych. Dok\u0142adnie taki sam jest wi\u0119c czas stosowania hormon\u00f3w (21 dni) i czas trwania przerwy mi\u0119dzy kolejnymi opakowaniami (7 dni). Wa\u017cne jest jednak to, \u017ce plastr\u00f3w nie zmienia si\u0119 codziennie, a jedynie raz w tygodniu. Pierwszy plaster nale\u017cy naklei\u0107 pierwszego dnia miesi\u0105czki i potem zmienia\u0107 co tydzie\u0144. Po zastosowaniu trzech plastr\u00f3w nast\u0119puje tygodniowa przerwa, w czasie kt\u00f3re pojawia si\u0119 krwawienie z odstawienia. Plastry mo\u017cna nakleja\u0107 na rami\u0119, \u0142opatk\u0119, po\u015bladek, brzuch, zwracaj\u0105c uwag\u0119 na to, aby przez ca\u0142y tydzie\u0144 plaster dobrze przylega\u0142 do sk\u00f3ry. Zmieniaj\u0105c plaster nale\u017cy zmieni\u0107 miejsce jego naklejenia (nie umieszcza\u0107 dwa razy z rz\u0119du w tym samym miejscu). Nie mo\u017cna te\u017c nakleja\u0107 go na piersi. SKUTECZNO\u015a\u0106 PLASTR\u00d3W ANTYKONCEPCYJNYCH Droga podania nie ma wp\u0142ywu na skuteczno\u015b\u0107 antykoncepcji, tak wi\u0119c skuteczno\u015b\u0107 plastr\u00f3w wynosi 99%. Oczywi\u015bcie przy prawid\u0142owym stosowaniu, czyli wtedy, gdy plastry zmieniane s\u0105 regularnie, a tak\u017ce dobrze przylegaj\u0105 do sk\u00f3ry. Je\u015bli masa cia\u0142a pacjentki przekracza 90 kg skuteczno\u015b\u0107 plastr\u00f3w antykoncepcyjnych mo\u017ce by\u0107 mniejsza. Je\u015bli zapomnisz o zmianie plastra to do 24 godzin efekt antykoncepcyjny powinien si\u0119 utrzyma\u0107 pomimo to. Jednak op\u00f3\u017anienie przyklejenia pierwszego plastra po tygodniowej przerwie wymaga zastosowania dodatkowej metody zapobiegania ci\u0105\u017cy przez pierwszy tydzie\u0144, gdy\u017c plaster mo\u017ce by\u0107 nieskuteczny. Zaburzenia ze strony uk\u0142adu pokarmowego takie, jak wymioty i biegunka nie maj\u0105 wp\u0142ywu na dzia\u0142anie antykoncepcyjne plastr\u00f3w. Odklejenie plastra antykoncepcyjnego, je\u015bli zostanie od razu zauwa\u017cone, nie powoduje, \u017ce metoda przestaje dzia\u0142a\u0107. Co zrobi\u0107 w przypadku odklejenia plastra antykoncepcyjnego? Je\u015bli powierzchnia klej\u0105ca na to pozwala to natychmiast nale\u017cy przyklei\u0107 plaster. Je\u015bli s\u0142abo si\u0119 klei nale\u017cy go wymieni\u0107 na inny (i potem zmieni\u0107 w takim czasie jak powinien by\u0107 zmieniony ten, kt\u00f3ry si\u0119 odklei\u0142!). Takie post\u0119powanie jest skuteczne w sytuacji, gdy od odklejenia plastra (cz\u0119\u015bciowego lub ca\u0142o\u015bciowego) nie min\u0119\u0142o wi\u0119cej ni\u017c 24 godziny. Je\u017celi brak plastra zosta\u0142 zauwa\u017cony po d\u0142u\u017cszym czasie albo nie jeste\u015b w stanie okre\u015bli\u0107 kiedy to si\u0119 wydarzy\u0142o nale\u017cny uzna\u0107, \u017ce ochrona przed niechcian\u0105 ci\u0105\u017c\u0105 mo\u017ce by\u0107 nieskuteczna. Prawdopodobie\u0144stwo cz\u0119\u015bciowego odklejenia plastra wynosi do 3%, a ca\u0142o\u015bciowego poni\u017cej 2%. Producent gwarantuje dobre przyleganie plastr\u00f3w w r\u00f3\u017cnych warunkach pogodowych, a tak\u017ce w saunie i w czasie k\u0105pieli. W praktyce wygl\u0105da to r\u00f3\u017cnie i w wy\u017cej wymienionych sytuacjach mo\u017ce czasem doj\u015b\u0107 do odklejenia plastra. CZY MOG\u0118 STOSOWA\u0106 PLASTRY ANTYKONCEPCYJNE? Przeciwwskazania do stosowania plastr\u00f3w antykoncepcyjnych s\u0105 bardzo podobne do tych, zwi\u0105zanych ze stosowaniem tabletek hormonalnych. S\u0105 to przede wszystkim: choroby w\u0105troby, ci\u0119\u017cka cukrzyca, krwawienia z macicy o nieznanej przyczynie, zakrzepica \u017cylna, migrena z aur\u0105 ogniskow\u0105, nowotw\u00f3r piersi, endometrium lub inny zale\u017cny od estrogen\u00f3w. Nale\u017cy te\u017c zachowa\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 w przypadku chor\u00f3b nerek oraz u kobiet u masie cia\u0142a powy\u017cej 90 kg. SKUTKI UBOCZNE Dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane plastr\u00f3w hormonalnych s\u0105 w du\u017cej mierze podobne do skutk\u00f3w ubocznych innych metod hormonalnych. Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to: b\u00f3le piersi w pierwszych dw\u00f3ch miesi\u0105cach stosowania preparatu, b\u00f3le g\u0142owy, nudno\u015bci, reakcje sk\u00f3rne w miejscu przyklejenia plastra, zm\u0119czenie, b\u00f3le plec\u00f3w, mi\u0119\u015bni i objawy grypopodobne, b\u00f3le brzucha. ZALETY I WADY PLASTR\u00d3W ANTYKONCEPCYJNYCH Z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 zalet\u0105 jest to, \u017ce o plastrach nie trzeba pami\u0119ta\u0107 codziennie, a jedynie raz w tygodniu. Hormony z plastra przedostaj\u0105 si\u0119 przez sk\u00f3r\u0119 od razu do krwi, omijaj\u0105c uk\u0142ad pokarmowy i zwi\u0105zane z tym powik\u0142ania. Dzi\u0119ki temu choroby uk\u0142adu pokarmowego nie maj\u0105 wp\u0142ywu ani nie s\u0105 przeciwwskazaniem do stosowania systemu transdermalnego. Do wad mo\u017cna zaliczy\u0107 to, \u017ce Evra (system transdermalny dost\u0119pny na polskim rynku) powoduje cz\u0119sto podra\u017cnienia sk\u00f3ry i dyskomfort z tym zwi\u0105zany. Evra mo\u017ce nie by\u0107 skuteczna u kobiet oty\u0142ych i z nadwag\u0105 (o masie cia\u0142a powy\u017cej 90 kg). Dla niekt\u00f3rych kobiet barier\u0105 jest te\u017c cena plastr\u00f3w antykoncepcyjnych (Evra kosztuje 60-80 z\u0142 za opakowanie, zawieraj\u0105ce 3 plastry), istniej\u0105 bowiem ta\u0144sze metody antykoncepcji. Jednak Evra cenowo zbli\u017cona jest do niekt\u00f3rych tabletek antykoncepcyjnych. Jaki\u015b czas temu nagra\u0142am r\u00f3wnie\u017c filmy na temat plastr\u00f3w antykoncepcyjnych. Znajdziesz je poni\u017cej na moim kanale YouTube: cz\u0119\u015b\u0107 pierwsza: cz\u0119\u015b\u0107 druga:<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":6855,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[131,140,130,138],"class_list":["post-6851","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-antykoncepcja","tag-plastry-antykoncepcyjne","tag-plodnosc","tag-wskaznik-pearla","pmpro-has-access"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Plastry antykoncepcyjne - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Plastry antykoncepcyjne np. Evra to skuteczna metoda antykoncepcji. Ich zalet\u0105 jest \u0142atwo\u015b\u0107 stosowania i brak dzia\u0142ania na uk\u0142ad pokarmowy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Plastry antykoncepcyjne - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Plastry antykoncepcyjne np. Evra to skuteczna metoda antykoncepcji. Ich zalet\u0105 jest \u0142atwo\u015b\u0107 stosowania i brak dzia\u0142ania na uk\u0142ad pokarmowy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-07T09:59:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-29T15:12:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"770\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maria Lepucka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maria Lepucka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/\"},\"author\":{\"name\":\"Maria Lepucka\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\"},\"headline\":\"Plastry antykoncepcyjne\",\"datePublished\":\"2022-01-07T09:59:14+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-29T15:12:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/\"},\"wordCount\":889,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png\",\"keywords\":[\"antykoncepcja\",\"plastry antykoncepcyjne\",\"p\u0142odno\u015b\u0107\",\"wska\u017anik Pearla\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/\",\"name\":\"Plastry antykoncepcyjne - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png\",\"datePublished\":\"2022-01-07T09:59:14+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-29T15:12:03+00:00\",\"description\":\"Plastry antykoncepcyjne np. Evra to skuteczna metoda antykoncepcji. Ich zalet\u0105 jest \u0142atwo\u015b\u0107 stosowania i brak dzia\u0142ania na uk\u0142ad pokarmowy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png\",\"width\":770,\"height\":400,\"caption\":\"Plastry antykoncepcyjne\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Plastry antykoncepcyjne\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/\",\"name\":\"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\",\"description\":\"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny, specjalista z zakresu psychodietetyki. Sprawd\u017a referencje, zapisz si\u0119 na szkolenia i konsultacje.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\",\"name\":\"Maria Lepucka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png\",\"caption\":\"Maria Lepucka\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/marialepucka.pl\",\"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/maria.lepucka.polozna\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/MariaLepucka\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Plastry antykoncepcyjne - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","description":"Plastry antykoncepcyjne np. Evra to skuteczna metoda antykoncepcji. Ich zalet\u0105 jest \u0142atwo\u015b\u0107 stosowania i brak dzia\u0142ania na uk\u0142ad pokarmowy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Plastry antykoncepcyjne - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","og_description":"Plastry antykoncepcyjne np. Evra to skuteczna metoda antykoncepcji. Ich zalet\u0105 jest \u0142atwo\u015b\u0107 stosowania i brak dzia\u0142ania na uk\u0142ad pokarmowy.","og_url":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/","og_site_name":"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/","article_published_time":"2022-01-07T09:59:14+00:00","article_modified_time":"2024-05-29T15:12:03+00:00","og_image":[{"width":770,"height":400,"url":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png","type":"image\/png"}],"author":"Maria Lepucka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Maria Lepucka","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/"},"author":{"name":"Maria Lepucka","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e"},"headline":"Plastry antykoncepcyjne","datePublished":"2022-01-07T09:59:14+00:00","dateModified":"2024-05-29T15:12:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/"},"wordCount":889,"publisher":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e"},"image":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png","keywords":["antykoncepcja","plastry antykoncepcyjne","p\u0142odno\u015b\u0107","wska\u017anik Pearla"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/","name":"Plastry antykoncepcyjne - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png","datePublished":"2022-01-07T09:59:14+00:00","dateModified":"2024-05-29T15:12:03+00:00","description":"Plastry antykoncepcyjne np. Evra to skuteczna metoda antykoncepcji. Ich zalet\u0105 jest \u0142atwo\u015b\u0107 stosowania i brak dzia\u0142ania na uk\u0142ad pokarmowy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#primaryimage","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png","contentUrl":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/plastry_antykoncepcyjne.png","width":770,"height":400,"caption":"Plastry antykoncepcyjne"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/plastry-antykoncepcyjne\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/marialepucka.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Plastry antykoncepcyjne"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#website","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/","name":"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","description":"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny, specjalista z zakresu psychodietetyki. Sprawd\u017a referencje, zapisz si\u0119 na szkolenia i konsultacje.","publisher":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marialepucka.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e","name":"Maria Lepucka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png","caption":"Maria Lepucka"},"logo":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/marialepucka.pl","https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/","https:\/\/www.instagram.com\/maria.lepucka.polozna\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/MariaLepucka"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6851","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6851"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6851\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7776,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6851\/revisions\/7776"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6855"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6851"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}