{"id":5467,"date":"2021-03-24T18:40:40","date_gmt":"2021-03-24T17:40:40","guid":{"rendered":"https:\/\/marialepucka.pl\/?p=5467"},"modified":"2024-05-29T17:12:26","modified_gmt":"2024-05-29T15:12:26","slug":"ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/","title":{"rendered":"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar?"},"content":{"rendered":"<p>Kobiece portale internetowe i kolorowa prasa dla pa\u0144 wci\u0105\u017c rozpisuj\u0105 si\u0119 o&nbsp;<strong>urokach macierzy\u0144stwa<\/strong>. Z ok\u0142adek u\u015bmiechaj\u0105 si\u0119 pi\u0119kne i wypocz\u0119te matki, szczup\u0142e, zgrabne, w szpilkach i eleganckich sukienkach, umalowane, uczesane, z pi\u0119knie ubranym, czystym i spokojnym niemowl\u0119ciem na r\u0119kach. Ci\u0119\u017carne brzuchy zachwycaj\u0105 z kolei swoj\u0105 g\u0142adko\u015bci\u0105 bez \u015bladu rozst\u0119p\u00f3w czy przebarwie\u0144, a ich w\u0142a\u015bcicielki poza zaokr\u0105glonym brzuszkiem s\u0105 szczup\u0142e i nie dokuczaj\u0105 im ani \u017cylaki, ani obrz\u0119ki.<\/p>\n\n\n\n<p>Do tego s\u0105 niezmiernie szcz\u0119\u015bliwe, a\u017c promieniej\u0105 i z pewno\u015bci\u0105 nie wygl\u0105daj\u0105, jakby trapi\u0142y je jakie\u015b problemy. Sama tre\u015b\u0107 artyku\u0142\u00f3w dotyczy zwykle rado\u015bci macierzy\u0144stwa, cudownego i fascynuj\u0105cego rozwoju p\u0142odu, donios\u0142o\u015bci narodzin dziecka, r\u00f3\u017cnorodno\u015bci ofert w\u00f3zk\u00f3w, \u0142\u00f3\u017ceczek, po\u015bcieli i pieluszek niemowl\u0119cych, mody ci\u0105\u017cowej\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Podsumowuj\u0105c \u2013 \u017cadnych problem\u00f3w. Bajka. Informacje o niedogodno\u015bciach okresu ci\u0105\u017cy, jego powik\u0142aniach, zagro\u017ceniach pojawiaj\u0105 si\u0119 niezmiernie rzadko. Trud wychowania dziecka, nieprzespane noce, nadwaga po ci\u0105\u017cy, rozpad \u017cycia towarzyskiego, skrajne zm\u0119czenie i po prostu zwyk\u0142a, szara codzienno\u015b\u0107 nie s\u0105 ju\u017c tak atrakcyjnymi tematami. Czy o tym powinno si\u0119 wi\u0119cej m\u00f3wi\u0107? Mo\u017ce nie, bo po co \u201estraszy\u0107\u201d? Z drugiej strony mo\u017ce to raczej ostrze\u017cenie, kt\u00f3re pozwoli przygotowa\u0107 si\u0119 na niekt\u00f3re niedogodno\u015bci, aby nie by\u0142y one szokiem?<\/p>\n\n\n\n<p>Jaki\u015b czas temu Internet obieg\u0142 filmik, w kt\u00f3rym matka opowiada o tym czym dla niej by\u0142a ci\u0105\u017ca i jak wygl\u0105da \u017cycie z dw\u00f3jk\u0105 ma\u0142ych dzieci. Wypowied\u017a budzi skrajne emocje. Dlaczego? Mo\u017ce dlatego, \u017ce przyj\u0119to, i\u017c o pewnych rzeczach si\u0119 po prostu nie m\u00f3wi? Ja podziwiam za odwag\u0119, szczero\u015b\u0107 oraz poczucie humoru \ud83d\ude42. Zreszt\u0105 same zobaczcie:<\/p>\n\n\n\n<center><iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HXQ_bSiUYUs\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/center>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kobiece portale internetowe i kolorowa prasa dla pa\u0144 wci\u0105\u017c rozpisuj\u0105 si\u0119 o&nbsp;urokach macierzy\u0144stwa. Z ok\u0142adek u\u015bmiechaj\u0105 si\u0119 pi\u0119kne i wypocz\u0119te matki, szczup\u0142e, zgrabne, w szpilkach i eleganckich sukienkach, umalowane, uczesane, z pi\u0119knie ubranym, czystym i spokojnym niemowl\u0119ciem na r\u0119kach. Ci\u0119\u017carne brzuchy zachwycaj\u0105 z kolei swoj\u0105 g\u0142adko\u015bci\u0105 bez \u015bladu rozst\u0119p\u00f3w czy przebarwie\u0144, a ich w\u0142a\u015bcicielki poza zaokr\u0105glonym brzuszkiem s\u0105 szczup\u0142e i nie dokuczaj\u0105 im ani \u017cylaki, ani obrz\u0119ki. Do tego s\u0105 niezmiernie szcz\u0119\u015bliwe, a\u017c promieniej\u0105 i z pewno\u015bci\u0105 nie wygl\u0105daj\u0105, jakby trapi\u0142y je jakie\u015b problemy. Sama tre\u015b\u0107 artyku\u0142\u00f3w dotyczy zwykle rado\u015bci macierzy\u0144stwa, cudownego i fascynuj\u0105cego rozwoju p\u0142odu, donios\u0142o\u015bci narodzin dziecka, r\u00f3\u017cnorodno\u015bci ofert w\u00f3zk\u00f3w, \u0142\u00f3\u017ceczek, po\u015bcieli i pieluszek niemowl\u0119cych, mody ci\u0105\u017cowej\u2026 Podsumowuj\u0105c \u2013 \u017cadnych problem\u00f3w. Bajka. Informacje o niedogodno\u015bciach okresu ci\u0105\u017cy, jego powik\u0142aniach, zagro\u017ceniach pojawiaj\u0105 si\u0119 niezmiernie rzadko. Trud wychowania dziecka, nieprzespane noce, nadwaga po ci\u0105\u017cy, rozpad \u017cycia towarzyskiego, skrajne zm\u0119czenie i po prostu zwyk\u0142a, szara codzienno\u015b\u0107 nie s\u0105 ju\u017c tak atrakcyjnymi tematami. Czy o tym powinno si\u0119 wi\u0119cej m\u00f3wi\u0107? Mo\u017ce nie, bo po co \u201estraszy\u0107\u201d? Z drugiej strony mo\u017ce to raczej ostrze\u017cenie, kt\u00f3re pozwoli przygotowa\u0107 si\u0119 na niekt\u00f3re niedogodno\u015bci, aby nie by\u0142y one szokiem? Jaki\u015b czas temu Internet obieg\u0142 filmik, w kt\u00f3rym matka opowiada o tym czym dla niej by\u0142a ci\u0105\u017ca i jak wygl\u0105da \u017cycie z dw\u00f3jk\u0105 ma\u0142ych dzieci. Wypowied\u017a budzi skrajne emocje. Dlaczego? Mo\u017ce dlatego, \u017ce przyj\u0119to, i\u017c o pewnych rzeczach si\u0119 po prostu nie m\u00f3wi? Ja podziwiam za odwag\u0119, szczero\u015b\u0107 oraz poczucie humoru \ud83d\ude42. Zreszt\u0105 same zobaczcie:<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":5502,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[102,103],"class_list":["post-5467","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-ciaza","tag-porod","pmpro-has-access"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar? - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy ci\u0105\u017ca i por\u00f3d to pi\u0119kne do\u015bwiadczenie, czy mo\u017ce koszmar?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar? - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy ci\u0105\u017ca i por\u00f3d to pi\u0119kne do\u015bwiadczenie, czy mo\u017ce koszmar?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-24T17:40:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-29T15:12:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"770\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maria Lepucka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maria Lepucka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/\"},\"author\":{\"name\":\"Maria Lepucka\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\"},\"headline\":\"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar?\",\"datePublished\":\"2021-03-24T17:40:40+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-29T15:12:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/\"},\"wordCount\":313,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png\",\"keywords\":[\"ci\u0105\u017ca\",\"por\u00f3d\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/\",\"name\":\"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar? - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png\",\"datePublished\":\"2021-03-24T17:40:40+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-29T15:12:26+00:00\",\"description\":\"Czy ci\u0105\u017ca i por\u00f3d to pi\u0119kne do\u015bwiadczenie, czy mo\u017ce koszmar?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png\",\"width\":770,\"height\":350,\"caption\":\"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/\",\"name\":\"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\",\"description\":\"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny, specjalista z zakresu psychodietetyki. Sprawd\u017a referencje, zapisz si\u0119 na szkolenia i konsultacje.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\",\"name\":\"Maria Lepucka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png\",\"caption\":\"Maria Lepucka\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/marialepucka.pl\",\"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/maria.lepucka.polozna\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/MariaLepucka\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar? - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","description":"Czy ci\u0105\u017ca i por\u00f3d to pi\u0119kne do\u015bwiadczenie, czy mo\u017ce koszmar?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar? - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","og_description":"Czy ci\u0105\u017ca i por\u00f3d to pi\u0119kne do\u015bwiadczenie, czy mo\u017ce koszmar?","og_url":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/","og_site_name":"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/","article_published_time":"2021-03-24T17:40:40+00:00","article_modified_time":"2024-05-29T15:12:26+00:00","og_image":[{"width":770,"height":350,"url":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png","type":"image\/png"}],"author":"Maria Lepucka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Maria Lepucka","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/"},"author":{"name":"Maria Lepucka","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e"},"headline":"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar?","datePublished":"2021-03-24T17:40:40+00:00","dateModified":"2024-05-29T15:12:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/"},"wordCount":313,"publisher":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e"},"image":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png","keywords":["ci\u0105\u017ca","por\u00f3d"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/","name":"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar? - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png","datePublished":"2021-03-24T17:40:40+00:00","dateModified":"2024-05-29T15:12:26+00:00","description":"Czy ci\u0105\u017ca i por\u00f3d to pi\u0119kne do\u015bwiadczenie, czy mo\u017ce koszmar?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#primaryimage","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png","contentUrl":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ciaza_piekne_doswiadczenie_czy_koszmar.png","width":770,"height":350,"caption":"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/blog\/ciaza-i-porod-piekne-doswiadczenie-czy-koszmar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/marialepucka.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ci\u0105\u017ca i por\u00f3d \u2013 pi\u0119kne do\u015bwiadczenie czy koszmar?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#website","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/","name":"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","description":"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny, specjalista z zakresu psychodietetyki. Sprawd\u017a referencje, zapisz si\u0119 na szkolenia i konsultacje.","publisher":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marialepucka.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e","name":"Maria Lepucka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png","caption":"Maria Lepucka"},"logo":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/marialepucka.pl","https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/","https:\/\/www.instagram.com\/maria.lepucka.polozna\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/MariaLepucka"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5467"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5467\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7789,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5467\/revisions\/7789"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5467"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}