{"id":6566,"date":"2021-06-01T20:06:55","date_gmt":"2021-06-01T18:06:55","guid":{"rendered":"https:\/\/marialepucka.pl\/?page_id=6566"},"modified":"2021-06-01T20:08:05","modified_gmt":"2021-06-01T18:08:05","slug":"szkola-rodzenia-online-program","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/szkola-rodzenia-online-program\/","title":{"rendered":"Szko\u0142a rodzenia online &#8211; program"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"6566\" class=\"elementor elementor-6566\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8da8a40 elementor-section-boxed elementor-section-gap-beside-yes elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section-column-vertical-align-stretch\" data-id=\"8da8a40\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-extended\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-790b290\" data-id=\"790b290\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-39c50b9\" data-id=\"39c50b9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aca9fdf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"aca9fdf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.6.2 - 04-04-2022 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<div id=\"ultimate-heading-555660b6770d41bf8\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-555660b6770d41bf8 uvc-5558\" data-hspacer=\"no_spacer\" data-halign=\"center\">\n<div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\" data-ultimate-target=\".uvc-heading.ultimate-heading-555660b6770d41bf8 h2\" data-responsive-json-new=\"{&quot;font-size&quot;:&quot;desktop:32px;&quot;,&quot;line-height&quot;:&quot;&quot;}\">\n<h2>PROGRAM SZKO\u0141Y RODZENIA ONLINE<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\">&nbsp;<\/div>\n<div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_100 vc_sep_shadow vc_sep_pos_align_center vc_separator-has-text\">\n<h4>SPOTKANIE 1: CI\u0104\u017bA I PRZYGOTOWANIE DO PORODU<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p class=\"p4\"><strong><span class=\"s2\">Ci\u0105\u017ca<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Fizjologia ci\u0105\u017cy<\/li>\n<li>Najwa\u017cniejsze badania w ci\u0105\u017cy<\/li>\n<li>Zdrowa dieta w ci\u0105\u017cy, substancje szkodliwe w po\u017cywieniu i \u015brodowisku<\/li>\n<li>Suplementy diety dla ci\u0119\u017carnych \u2013 czy stosowa\u0107 i czy s\u0105 bezpieczne<\/li>\n<li>Termin porodu \u2013 jak to policzy\u0107<\/li>\n<li>Por\u00f3d po terminie i indukcja porodu<\/li>\n<li>Por\u00f3d przedwczesny&nbsp;<\/li>\n<li>Ci\u0105\u017ca powik\u0142ana<\/li>\n<li>Aktywno\u015b\u0107 fizyczna w ci\u0105\u017cy<\/li>\n<li>Sygna\u0142y ostrzegawcze \u2013 co powinno niepokoi\u0107<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p4\"><strong><span class=\"s2\">Przygotowanie do porodu<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do porodu<\/li>\n<li>Torba do szpitala \u2013 co zabra\u0107 a co jest zb\u0119dne<\/li>\n<li>Wyb\u00f3r szpitala do porodu<\/li>\n<li>Jakie prawa przys\u0142uguj\u0105 kobiecie w ci\u0105\u017cy i rodz\u0105cej<\/li>\n<li>Przygotowanie psychiczne do porodu \u2013 l\u0119k przed porodem, wizualizacja<\/li>\n<li>\u0106wiczenia oddechowe i relaksacyjne przygotowuj\u0105ce do porodu naturalnego<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_100 vc_sep_shadow vc_sep_pos_align_center vc_separator-has-text\">\n<h4><br><\/h4><h4>SPOTKANIE 2: POR\u00d3D NATURALNY<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p class=\"p7\"><strong><span class=\"s2\">Przebieg porodu naturalnego<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Zwiastuny zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 porodu<\/li>\n<li>Czego spodziewa\u0107 si\u0119 w szpitalu: przyj\u0119cie do szpitala, opieka na sali porodowej<\/li>\n<li>Przebieg porodu: fazy porodu, badania i zabiegi w czasie porodu<\/li>\n<li>Twoje odczucia i kontakt z cia\u0142em w czasie porodu<\/li>\n<li>B\u00f3l porodowy i jego rola, \u0142agodzenie b\u00f3lu porodowego w spos\u00f3b naturalny i farmakologiczny<\/li>\n<li>Znieczulenie zewn\u0105trzoponowe \u2013 plusy i minusy<\/li>\n<li>Techniki relaksacyjne i oddechowe w czasie porodu<\/li>\n<li>Rola partnera w czasie porodu<\/li>\n<li>Kontakt sk\u00f3ra do sk\u00f3ry<\/li>\n<li>Plan porodu<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p9\"><strong><span class=\"s2\">Dziecko w porodzie<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Jak dziecko prze\u017cywa por\u00f3d<\/li>\n<li>Rola porodu naturalnego w procesach adaptacyjnych u dziecka<\/li>\n<li>Blisko\u015b\u0107 w porodzie<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_100 vc_sep_shadow vc_sep_pos_align_center vc_separator-has-text\">\n<h4><br><\/h4><h4>SPOTKANIE 3: CI\u0118CIE CESARSKIE I PO\u0141\u00d3G<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p class=\"p11\"><strong><span class=\"s2\">Ci\u0119cie cesarskie<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Wskazania do ci\u0119cia cesarskiego w trybie planowym i pilnym<\/li>\n<li>Przygotowanie do planowego i nag\u0142ego ci\u0119cia cesarskiego<\/li>\n<li>Znieczulenia do ci\u0119cia cesarskiego<\/li>\n<li>Przebieg operacji i okresu pooperacyjnego<\/li>\n<li>Kontakt mamy z dzieckiem&nbsp;<\/li>\n<li>Powik\u0142ania u mamy i dziecka<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p9\"><strong><span class=\"s2\">Po\u0142\u00f3g<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Po\u0142\u00f3g czyli pierwsze 6 tygodni po porodzie \u2013 co dzieje si\u0119 z Twoim cia\u0142em<\/li>\n<li>Pierwsze dni po ci\u0119ciu cesarskim i porodzie naturalnym<\/li>\n<li>Niedogodno\u015bci i dolegliwo\u015bci po\u0142ogowe<\/li>\n<li>Rany po ci\u0119ciu cesarskim<\/li>\n<li>Ewentualne rany po porodzie naturalnym<\/li>\n<li>Rehabilitacja poporodowa<\/li>\n<li>Aktywno\u015b\u0107 fizyczna po porodzie<\/li>\n<li>Powik\u0142ania w po\u0142ogu<\/li>\n<li>Emocje w po\u0142ogu, baby blues i depresja poporodowa<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_100 vc_sep_shadow vc_sep_pos_align_center vc_separator-has-text\">\n<h4><br><\/h4><h4>SPOTKANIE 4: DZIECKO<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p class=\"p13\"><strong><span class=\"s2\">Fizjologia noworodka<\/span><\/strong><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Wygl\u0105d noworodka \u2013 co mo\u017ce Ci\u0119 zaskoczy\u0107<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Stany przej\u015bciowe u noworodka \u2013 \u017c\u00f3\u0142taczka, fizjologiczny spadek masy cia\u0142a, stolce<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Skoki rozwojowe \u2013 czego si\u0119 spodziewa\u0107<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Prawid\u0142owy wzrost i rozw\u00f3j dziecka<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">\u015awiat zmys\u0142\u00f3w dziecka<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Komunikacja z noworodkiem<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p9\"><strong><span class=\"s2\">Problemy okresu noworodkowego<\/span><\/strong><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Zmiany sk\u00f3rne<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Alergie i nietolerancje<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Kolki<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Opieka medyczna nad matk\u0105 i dzieckiem po porodzie: po\u0142o\u017cna \u015brodowiskowa, pediatra<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Bezpiecze\u0144stwo dziecka \u2013 zakrztuszenia, gor\u0105czka<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p9\"><strong><span class=\"s2\">Piel\u0119gnacja noworodka<\/span><\/strong><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Zasady prawid\u0142owej piel\u0119gnacji niemowl\u0119cia<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Kosmetyki dla noworodka \u2013 jak je wybra\u0107<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Kiedy pierwszy spacerek<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Jak ubiera\u0107 dziecko<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Zasady k\u0105pieli noworodka<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Pierwsze podr\u00f3\u017ce<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_100 vc_sep_shadow vc_sep_pos_align_center vc_separator-has-text\">\n<h4><br><\/h4><h4>SPOTKANIE 5: LAKTACJA, KARMIENIE PIERSI\u0104 I BUTELK\u0104<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p><strong><span class=\"s2\">Karmienie piersi\u0105<\/span><\/strong><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Znaczenie karmienia naturalnego<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Pocz\u0105tki laktacji<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Mleko mamy \u2013 siara, mleko przej\u015bciowe i w\u0142a\u015bciwe<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Fizjologia laktacji<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Problemy laktacyjne<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Za ma\u0142y i za du\u017cy przyrost masy cia\u0142a dziecka<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">\u017bywienie mamy karmi\u0105cej piersi\u0105<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Akcesoria do karmienia piersi\u0105<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p9\"><strong><span class=\"s2\">Odci\u0105ganie mleka<\/span><\/strong><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Kiedy potrzebne jest odci\u0105ganie mleka<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Jak wybra\u0107 laktator dla siebie \u2013 przegl\u0105d laktator\u00f3w<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Jak odci\u0105ga\u0107 mleko aby uzyska\u0107 cel i unikn\u0105\u0107 problem\u00f3w<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Akcesoria przydatne dla mamy karmi\u0105cej piersi\u0105 inaczej<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p9\"><strong><span class=\"s2\">Karmienie butelk\u0105<\/span><\/strong><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Jak wybra\u0107 butelk\u0119 dla dziecka<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Mleko odci\u0105gane czy modyfikowane<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Karmienie mieszane<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Mleko modyfikowane<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Zasady karmienia butelk\u0105<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><span class=\"s4\">Akcesoria dla rodzic\u00f3w karmi\u0105cych butelk\u0105<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6e21405\" data-id=\"6e21405\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PROGRAM SZKO\u0141Y RODZENIA ONLINE &nbsp; SPOTKANIE 1: CI\u0104\u017bA I PRZYGOTOWANIE DO PORODU Ci\u0105\u017ca Fizjologia ci\u0105\u017cy Najwa\u017cniejsze badania w ci\u0105\u017cy Zdrowa dieta w ci\u0105\u017cy, substancje szkodliwe w po\u017cywieniu i \u015brodowisku Suplementy diety dla ci\u0119\u017carnych \u2013 czy stosowa\u0107 i czy s\u0105 bezpieczne Termin porodu \u2013 jak to policzy\u0107 Por\u00f3d po terminie i indukcja porodu Por\u00f3d przedwczesny&nbsp; Ci\u0105\u017ca powik\u0142ana Aktywno\u015b\u0107 fizyczna w ci\u0105\u017cy Sygna\u0142y ostrzegawcze \u2013 co powinno niepokoi\u0107 Przygotowanie do porodu Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do porodu Torba do szpitala \u2013 co zabra\u0107 a co jest zb\u0119dne Wyb\u00f3r szpitala do porodu Jakie prawa przys\u0142uguj\u0105 kobiecie w ci\u0105\u017cy i rodz\u0105cej Przygotowanie psychiczne do porodu \u2013 l\u0119k przed porodem, wizualizacja \u0106wiczenia oddechowe i relaksacyjne przygotowuj\u0105ce do porodu naturalnego SPOTKANIE 2: POR\u00d3D NATURALNY Przebieg porodu naturalnego Zwiastuny zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 porodu Czego spodziewa\u0107 si\u0119 w szpitalu: przyj\u0119cie do szpitala, opieka na sali porodowej Przebieg porodu: fazy porodu, badania i zabiegi w czasie porodu Twoje odczucia i kontakt z cia\u0142em w czasie porodu B\u00f3l porodowy i jego rola, \u0142agodzenie b\u00f3lu porodowego w spos\u00f3b naturalny i farmakologiczny Znieczulenie zewn\u0105trzoponowe \u2013 plusy i minusy Techniki relaksacyjne i oddechowe w czasie porodu Rola partnera w czasie porodu Kontakt sk\u00f3ra do sk\u00f3ry Plan porodu Dziecko w porodzie Jak dziecko prze\u017cywa por\u00f3d Rola porodu naturalnego w procesach adaptacyjnych u dziecka Blisko\u015b\u0107 w porodzie SPOTKANIE 3: CI\u0118CIE CESARSKIE I PO\u0141\u00d3G Ci\u0119cie cesarskie Wskazania do ci\u0119cia cesarskiego w trybie planowym i pilnym Przygotowanie do planowego i nag\u0142ego ci\u0119cia cesarskiego Znieczulenia do ci\u0119cia cesarskiego Przebieg operacji i okresu pooperacyjnego Kontakt mamy z dzieckiem&nbsp; Powik\u0142ania u mamy i dziecka Po\u0142\u00f3g Po\u0142\u00f3g czyli pierwsze 6 tygodni po porodzie \u2013 co dzieje si\u0119 z Twoim cia\u0142em Pierwsze dni po ci\u0119ciu cesarskim i porodzie naturalnym Niedogodno\u015bci i dolegliwo\u015bci po\u0142ogowe Rany po ci\u0119ciu cesarskim Ewentualne rany po porodzie naturalnym Rehabilitacja poporodowa Aktywno\u015b\u0107 fizyczna po porodzie Powik\u0142ania w po\u0142ogu Emocje w po\u0142ogu, baby blues i depresja poporodowa SPOTKANIE 4: DZIECKO Fizjologia noworodka Wygl\u0105d noworodka \u2013 co mo\u017ce Ci\u0119 zaskoczy\u0107 Stany przej\u015bciowe u noworodka \u2013 \u017c\u00f3\u0142taczka, fizjologiczny spadek masy cia\u0142a, stolce Skoki rozwojowe \u2013 czego si\u0119 spodziewa\u0107 Prawid\u0142owy wzrost i rozw\u00f3j dziecka \u015awiat zmys\u0142\u00f3w dziecka Komunikacja z noworodkiem Problemy okresu noworodkowego Zmiany sk\u00f3rne Alergie i nietolerancje Kolki Opieka medyczna nad matk\u0105 i dzieckiem po porodzie: po\u0142o\u017cna \u015brodowiskowa, pediatra Bezpiecze\u0144stwo dziecka \u2013 zakrztuszenia, gor\u0105czka Piel\u0119gnacja noworodka Zasady prawid\u0142owej piel\u0119gnacji niemowl\u0119cia Kosmetyki dla noworodka \u2013 jak je wybra\u0107 Kiedy pierwszy spacerek Jak ubiera\u0107 dziecko Zasady k\u0105pieli noworodka Pierwsze podr\u00f3\u017ce SPOTKANIE 5: LAKTACJA, KARMIENIE PIERSI\u0104 I BUTELK\u0104 Karmienie piersi\u0105 Znaczenie karmienia naturalnego Pocz\u0105tki laktacji Mleko mamy \u2013 siara, mleko przej\u015bciowe i w\u0142a\u015bciwe Fizjologia laktacji Problemy laktacyjne Za ma\u0142y i za du\u017cy przyrost masy cia\u0142a dziecka \u017bywienie mamy karmi\u0105cej piersi\u0105 Akcesoria do karmienia piersi\u0105 Odci\u0105ganie mleka Kiedy potrzebne jest odci\u0105ganie mleka Jak wybra\u0107 laktator dla siebie \u2013 przegl\u0105d laktator\u00f3w Jak odci\u0105ga\u0107 mleko aby uzyska\u0107 cel i unikn\u0105\u0107 problem\u00f3w Akcesoria przydatne dla mamy karmi\u0105cej piersi\u0105 inaczej Karmienie butelk\u0105 Jak wybra\u0107 butelk\u0119 dla dziecka Mleko odci\u0105gane czy modyfikowane Karmienie mieszane Mleko modyfikowane Zasady karmienia butelk\u0105 Akcesoria dla rodzic\u00f3w karmi\u0105cych butelk\u0105<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"pmpro_default_level":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-6566","page","type-page","status-publish","hentry","pmpro-has-access","post-no-thumbnail"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Szko\u0142a rodzenia online - program - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/szkola-rodzenia-online-program\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Szko\u0142a rodzenia online - program - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"PROGRAM SZKO\u0141Y RODZENIA ONLINE &nbsp; SPOTKANIE 1: CI\u0104\u017bA I PRZYGOTOWANIE DO PORODU Ci\u0105\u017ca Fizjologia ci\u0105\u017cy Najwa\u017cniejsze badania w ci\u0105\u017cy Zdrowa dieta w ci\u0105\u017cy, substancje szkodliwe w po\u017cywieniu i \u015brodowisku Suplementy diety dla ci\u0119\u017carnych \u2013 czy stosowa\u0107 i czy s\u0105 bezpieczne Termin porodu \u2013 jak to policzy\u0107 Por\u00f3d po terminie i indukcja porodu Por\u00f3d przedwczesny&nbsp; Ci\u0105\u017ca powik\u0142ana Aktywno\u015b\u0107 fizyczna w ci\u0105\u017cy Sygna\u0142y ostrzegawcze \u2013 co powinno niepokoi\u0107 Przygotowanie do porodu Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do porodu Torba do szpitala \u2013 co zabra\u0107 a co jest zb\u0119dne Wyb\u00f3r szpitala do porodu Jakie prawa przys\u0142uguj\u0105 kobiecie w ci\u0105\u017cy i rodz\u0105cej Przygotowanie psychiczne do porodu \u2013 l\u0119k przed porodem, wizualizacja \u0106wiczenia oddechowe i relaksacyjne przygotowuj\u0105ce do porodu naturalnego SPOTKANIE 2: POR\u00d3D NATURALNY Przebieg porodu naturalnego Zwiastuny zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 porodu Czego spodziewa\u0107 si\u0119 w szpitalu: przyj\u0119cie do szpitala, opieka na sali porodowej Przebieg porodu: fazy porodu, badania i zabiegi w czasie porodu Twoje odczucia i kontakt z cia\u0142em w czasie porodu B\u00f3l porodowy i jego rola, \u0142agodzenie b\u00f3lu porodowego w spos\u00f3b naturalny i farmakologiczny Znieczulenie zewn\u0105trzoponowe \u2013 plusy i minusy Techniki relaksacyjne i oddechowe w czasie porodu Rola partnera w czasie porodu Kontakt sk\u00f3ra do sk\u00f3ry Plan porodu Dziecko w porodzie Jak dziecko prze\u017cywa por\u00f3d Rola porodu naturalnego w procesach adaptacyjnych u dziecka Blisko\u015b\u0107 w porodzie SPOTKANIE 3: CI\u0118CIE CESARSKIE I PO\u0141\u00d3G Ci\u0119cie cesarskie Wskazania do ci\u0119cia cesarskiego w trybie planowym i pilnym Przygotowanie do planowego i nag\u0142ego ci\u0119cia cesarskiego Znieczulenia do ci\u0119cia cesarskiego Przebieg operacji i okresu pooperacyjnego Kontakt mamy z dzieckiem&nbsp; Powik\u0142ania u mamy i dziecka Po\u0142\u00f3g Po\u0142\u00f3g czyli pierwsze 6 tygodni po porodzie \u2013 co dzieje si\u0119 z Twoim cia\u0142em Pierwsze dni po ci\u0119ciu cesarskim i porodzie naturalnym Niedogodno\u015bci i dolegliwo\u015bci po\u0142ogowe Rany po ci\u0119ciu cesarskim Ewentualne rany po porodzie naturalnym Rehabilitacja poporodowa Aktywno\u015b\u0107 fizyczna po porodzie Powik\u0142ania w po\u0142ogu Emocje w po\u0142ogu, baby blues i depresja poporodowa SPOTKANIE 4: DZIECKO Fizjologia noworodka Wygl\u0105d noworodka \u2013 co mo\u017ce Ci\u0119 zaskoczy\u0107 Stany przej\u015bciowe u noworodka \u2013 \u017c\u00f3\u0142taczka, fizjologiczny spadek masy cia\u0142a, stolce Skoki rozwojowe \u2013 czego si\u0119 spodziewa\u0107 Prawid\u0142owy wzrost i rozw\u00f3j dziecka \u015awiat zmys\u0142\u00f3w dziecka Komunikacja z noworodkiem Problemy okresu noworodkowego Zmiany sk\u00f3rne Alergie i nietolerancje Kolki Opieka medyczna nad matk\u0105 i dzieckiem po porodzie: po\u0142o\u017cna \u015brodowiskowa, pediatra Bezpiecze\u0144stwo dziecka \u2013 zakrztuszenia, gor\u0105czka Piel\u0119gnacja noworodka Zasady prawid\u0142owej piel\u0119gnacji niemowl\u0119cia Kosmetyki dla noworodka \u2013 jak je wybra\u0107 Kiedy pierwszy spacerek Jak ubiera\u0107 dziecko Zasady k\u0105pieli noworodka Pierwsze podr\u00f3\u017ce SPOTKANIE 5: LAKTACJA, KARMIENIE PIERSI\u0104 I BUTELK\u0104 Karmienie piersi\u0105 Znaczenie karmienia naturalnego Pocz\u0105tki laktacji Mleko mamy \u2013 siara, mleko przej\u015bciowe i w\u0142a\u015bciwe Fizjologia laktacji Problemy laktacyjne Za ma\u0142y i za du\u017cy przyrost masy cia\u0142a dziecka \u017bywienie mamy karmi\u0105cej piersi\u0105 Akcesoria do karmienia piersi\u0105 Odci\u0105ganie mleka Kiedy potrzebne jest odci\u0105ganie mleka Jak wybra\u0107 laktator dla siebie \u2013 przegl\u0105d laktator\u00f3w Jak odci\u0105ga\u0107 mleko aby uzyska\u0107 cel i unikn\u0105\u0107 problem\u00f3w Akcesoria przydatne dla mamy karmi\u0105cej piersi\u0105 inaczej Karmienie butelk\u0105 Jak wybra\u0107 butelk\u0119 dla dziecka Mleko odci\u0105gane czy modyfikowane Karmienie mieszane Mleko modyfikowane Zasady karmienia butelk\u0105 Akcesoria dla rodzic\u00f3w karmi\u0105cych butelk\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/szkola-rodzenia-online-program\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-01T18:08:05+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/\",\"name\":\"Szko\u0142a rodzenia online - program - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-06-01T18:06:55+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-01T18:08:05+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Szko\u0142a rodzenia online &#8211; program\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/\",\"name\":\"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny\",\"description\":\"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny, specjalista z zakresu psychodietetyki. Sprawd\u017a referencje, zapisz si\u0119 na szkolenia i konsultacje.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e\",\"name\":\"Maria Lepucka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png\",\"caption\":\"Maria Lepucka\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/marialepucka.pl\",\"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/maria.lepucka.polozna\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/MariaLepucka\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Szko\u0142a rodzenia online - program - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/szkola-rodzenia-online-program\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Szko\u0142a rodzenia online - program - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","og_description":"PROGRAM SZKO\u0141Y RODZENIA ONLINE &nbsp; SPOTKANIE 1: CI\u0104\u017bA I PRZYGOTOWANIE DO PORODU Ci\u0105\u017ca Fizjologia ci\u0105\u017cy Najwa\u017cniejsze badania w ci\u0105\u017cy Zdrowa dieta w ci\u0105\u017cy, substancje szkodliwe w po\u017cywieniu i \u015brodowisku Suplementy diety dla ci\u0119\u017carnych \u2013 czy stosowa\u0107 i czy s\u0105 bezpieczne Termin porodu \u2013 jak to policzy\u0107 Por\u00f3d po terminie i indukcja porodu Por\u00f3d przedwczesny&nbsp; Ci\u0105\u017ca powik\u0142ana Aktywno\u015b\u0107 fizyczna w ci\u0105\u017cy Sygna\u0142y ostrzegawcze \u2013 co powinno niepokoi\u0107 Przygotowanie do porodu Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do porodu Torba do szpitala \u2013 co zabra\u0107 a co jest zb\u0119dne Wyb\u00f3r szpitala do porodu Jakie prawa przys\u0142uguj\u0105 kobiecie w ci\u0105\u017cy i rodz\u0105cej Przygotowanie psychiczne do porodu \u2013 l\u0119k przed porodem, wizualizacja \u0106wiczenia oddechowe i relaksacyjne przygotowuj\u0105ce do porodu naturalnego SPOTKANIE 2: POR\u00d3D NATURALNY Przebieg porodu naturalnego Zwiastuny zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 porodu Czego spodziewa\u0107 si\u0119 w szpitalu: przyj\u0119cie do szpitala, opieka na sali porodowej Przebieg porodu: fazy porodu, badania i zabiegi w czasie porodu Twoje odczucia i kontakt z cia\u0142em w czasie porodu B\u00f3l porodowy i jego rola, \u0142agodzenie b\u00f3lu porodowego w spos\u00f3b naturalny i farmakologiczny Znieczulenie zewn\u0105trzoponowe \u2013 plusy i minusy Techniki relaksacyjne i oddechowe w czasie porodu Rola partnera w czasie porodu Kontakt sk\u00f3ra do sk\u00f3ry Plan porodu Dziecko w porodzie Jak dziecko prze\u017cywa por\u00f3d Rola porodu naturalnego w procesach adaptacyjnych u dziecka Blisko\u015b\u0107 w porodzie SPOTKANIE 3: CI\u0118CIE CESARSKIE I PO\u0141\u00d3G Ci\u0119cie cesarskie Wskazania do ci\u0119cia cesarskiego w trybie planowym i pilnym Przygotowanie do planowego i nag\u0142ego ci\u0119cia cesarskiego Znieczulenia do ci\u0119cia cesarskiego Przebieg operacji i okresu pooperacyjnego Kontakt mamy z dzieckiem&nbsp; Powik\u0142ania u mamy i dziecka Po\u0142\u00f3g Po\u0142\u00f3g czyli pierwsze 6 tygodni po porodzie \u2013 co dzieje si\u0119 z Twoim cia\u0142em Pierwsze dni po ci\u0119ciu cesarskim i porodzie naturalnym Niedogodno\u015bci i dolegliwo\u015bci po\u0142ogowe Rany po ci\u0119ciu cesarskim Ewentualne rany po porodzie naturalnym Rehabilitacja poporodowa Aktywno\u015b\u0107 fizyczna po porodzie Powik\u0142ania w po\u0142ogu Emocje w po\u0142ogu, baby blues i depresja poporodowa SPOTKANIE 4: DZIECKO Fizjologia noworodka Wygl\u0105d noworodka \u2013 co mo\u017ce Ci\u0119 zaskoczy\u0107 Stany przej\u015bciowe u noworodka \u2013 \u017c\u00f3\u0142taczka, fizjologiczny spadek masy cia\u0142a, stolce Skoki rozwojowe \u2013 czego si\u0119 spodziewa\u0107 Prawid\u0142owy wzrost i rozw\u00f3j dziecka \u015awiat zmys\u0142\u00f3w dziecka Komunikacja z noworodkiem Problemy okresu noworodkowego Zmiany sk\u00f3rne Alergie i nietolerancje Kolki Opieka medyczna nad matk\u0105 i dzieckiem po porodzie: po\u0142o\u017cna \u015brodowiskowa, pediatra Bezpiecze\u0144stwo dziecka \u2013 zakrztuszenia, gor\u0105czka Piel\u0119gnacja noworodka Zasady prawid\u0142owej piel\u0119gnacji niemowl\u0119cia Kosmetyki dla noworodka \u2013 jak je wybra\u0107 Kiedy pierwszy spacerek Jak ubiera\u0107 dziecko Zasady k\u0105pieli noworodka Pierwsze podr\u00f3\u017ce SPOTKANIE 5: LAKTACJA, KARMIENIE PIERSI\u0104 I BUTELK\u0104 Karmienie piersi\u0105 Znaczenie karmienia naturalnego Pocz\u0105tki laktacji Mleko mamy \u2013 siara, mleko przej\u015bciowe i w\u0142a\u015bciwe Fizjologia laktacji Problemy laktacyjne Za ma\u0142y i za du\u017cy przyrost masy cia\u0142a dziecka \u017bywienie mamy karmi\u0105cej piersi\u0105 Akcesoria do karmienia piersi\u0105 Odci\u0105ganie mleka Kiedy potrzebne jest odci\u0105ganie mleka Jak wybra\u0107 laktator dla siebie \u2013 przegl\u0105d laktator\u00f3w Jak odci\u0105ga\u0107 mleko aby uzyska\u0107 cel i unikn\u0105\u0107 problem\u00f3w Akcesoria przydatne dla mamy karmi\u0105cej piersi\u0105 inaczej Karmienie butelk\u0105 Jak wybra\u0107 butelk\u0119 dla dziecka Mleko odci\u0105gane czy modyfikowane Karmienie mieszane Mleko modyfikowane Zasady karmienia butelk\u0105 Akcesoria dla rodzic\u00f3w karmi\u0105cych butelk\u0105","og_url":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/szkola-rodzenia-online-program\/","og_site_name":"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/","article_modified_time":"2021-06-01T18:08:05+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/","name":"Szko\u0142a rodzenia online - program - Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#website"},"datePublished":"2021-06-01T18:06:55+00:00","dateModified":"2021-06-01T18:08:05+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/szkola-rodzenia-online-program\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/marialepucka.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Szko\u0142a rodzenia online &#8211; program"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#website","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/","name":"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny","description":"Maria Lepucka - po\u0142o\u017cna, certyfikowany doradca laktacyjny, specjalista z zakresu psychodietetyki. Sprawd\u017a referencje, zapisz si\u0119 na szkolenia i konsultacje.","publisher":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marialepucka.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/1ef7936d3440d25cd095172c104a774e","name":"Maria Lepucka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/marialepucka.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Maria_Lepucka-96x96.png","caption":"Maria Lepucka"},"logo":{"@id":"https:\/\/marialepucka.pl\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/marialepucka.pl","https:\/\/www.facebook.com\/maria.lepucka.polozna\/","https:\/\/www.instagram.com\/maria.lepucka.polozna\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/MariaLepucka"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6566"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6566\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marialepucka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}